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다이어트 고민&질문

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하루 200칼로리

다신등급

지마지지마
  • 2019.09.29 10:21
  • 166
  • 2

800칼로리 먹고 636칼로리 빼기.
그러면 어쨌든 800은 먹었으니까
괜찮은 다이어트인가요?

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  • 정석
    크롭티쌉가능 2019.09.29 17:03

    저도 한때800칼로리먹고 그정도 운동했는데 어느순간부터는 또 안빠지더라구요 처음부터 막 적게드시지마시고 그래도 항상 1300~1500칼로리정도 드신다고 생각하셔야해요

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  • 초보
    지마지지마 2019.09.29 10:29

    건강찾자1 안해봐서모르겠어요..

    답글
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윤아

2019.06.02 조회수 : 1,003
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