제 식단 어떤가요?
쉿890
이렇게 현미밥 100g닭가슴살 100g파프리카 70g상추 12장올리브오일, 맛소금, 바질로 조리밥에 상추 2장씩해서 닭가슴살과 파프리카 여섯 입 정도 먹고 있는데요. 앞으로 점심 저녁은 이렇게 먹을 생각인데 괜찮은가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
좋은것같아요!
09월 29일 (음식 549kcal)
9/29 일기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
좋은것같아요!