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견과류를 좀 드시는게 도움이 될듯합니다
눈뜨면 아침입니당~~ 억지로라도 자는게 정답~^^
바나나한개 더 먹고 운동 그 칼로리만큼 소비하고 자용! 안먹는게 더 좋겠지만ㅜ 진짜 힘드시면!
네 감사합니당!! 혹시다이어트 비법이라도..
빨리 주무세요. 계속 있으면 밥생각뿐 ㅠㅠ