20대 건강한 다이어트
9/30 운동정리
JsHYEON
- 2019.09.30 23:07
- 57
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오늘까지는 걷기를 운동칼로리에 넣었는데 내일부터는 걷기는 운동에서 제외하려고요! 평소처럼 만보 이상씩 걷고 운동칼로리는 다른 운동으로 채우는 걸로!! 물은 오늘 1L채우고 자는게 목표예요 물을 워낙 안 마셔버릇해서..
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