다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리중 쉬운 운동 없나요?
사람공듀
- 2019.09.30 23:08
- 150
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오늘 생리를 시작했는데... 운동은 해야되고..생리중에 할수있는 쉬운 운동 없나요...?
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하체보다 팔뚝운동 위주로 하는거 어때요??
요가나스트레칭 해보세요 ㅎ