다이어트 일기
02월 13일 (음식 905kcal)
슈퍼파워
- 2016.02.14 09:04
- 43
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아침식사 : 340kcal (37.57%)
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 오리주물럭 (1소접시, 83g) | 184kcal |
| 배추 (1접시, 70g) | 8kcal |
점심식사 : 268kcal (29.61%)
| 천혜향 (1개, 155g) | 60kcal |
| 가래떡 (1쪽, 100g) | 208kcal |
저녁식사 : 177kcal (19.56%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
간식 : 120kcal (13.26%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 천혜향 (1개, 155g) | 60kcal |
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