다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단을 어떻게 하는게 좋을까요
sean0703
- 2019.10.02 13:53
- 219
- 2
저녁엔 쉐이크 아침 쉐이크 또는̆̈ 바나나
점심은 고구마먹으려고 하고 약속있는날만 조금 먹으려는데 살 빨리 빠질까요ㅠ
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괜히 무리한 식단으로 실패하지 마시고 현실적으로 짜시는 걸 추천드려요ㅠ
2주째 절식하고있어요 주말은 먹고싶은거먹었어요ㅋㅋ 3주차인데 살 많이 빠져요 운동도 조금씩 하시구요!