안녕하세요 가입했어요
안녕하세요 내년에서른되는 여자입니다
대딩때 163cm 77에서 62까지감량후 60에서 62키로 왔다갔다하구있어요
그러다가 요근래 일때문에 이주간 야식에 운동도못갔더니 63을넘어버렸네요..ㅋㅋ..
낼부터 식이요법과 운동을 다시시작하려고해요
근력운동을 좋아해서 항상근력운동만 하구있어요ㅎㅎ
운동사진과 식단사진 자주자주올릴께요
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얼릉오세요
반가워요
와우 감량 많이했네요
무한응원해요
자주 올려 자극 팍팍 주세요
홧팅💃