다이어트 일기
10월 02일 (음식 443kcal)
까꿍ㅎㅎ
- 2019.10.03 00:21
- 93
- 0
- 음식
- 운동
443/ 800
0/ 336
성공
(21)
오전 간식 : 78kcal (17.61%)
| [맥심] 카누 더블샷라떼 | 66kcal |
| 설탕 | 12kcal |
점심식사 : 161kcal (36.34%)
| 두부 | 44kcal |
| 쌈장 | 9kcal |
| 청양고추 | 7kcal |
| 양배추찜 | 17kcal |
| 쌀밥 | 14kcal |
| 점심 기타 반찬 이것저것 | 70kcal |
오후 간식 : 34kcal (7.67%)
| 삶은계란흰자 | 34kcal |
저녁식사 : 170kcal (38.37%)
| 상추 | 5kcal |
| 쌈장 | 9kcal |
| 청양고추 | 7kcal |
| 배추 | 6kcal |
| 깻잎 | 2kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 | 141kcal |
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