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다이어트 일기

10월 02일 (음식 443kcal)

다신등급

까꿍ㅎㅎ
  • 2019.10.03 00:21
  • 93
  • 0

  • 음식
  • 운동

443/ 800

0/ 336

성공
(21)

오전 간식 : 78kcal (17.61%)
[맥심] 카누 더블샷라떼 66kcal
설탕 12kcal

점심식사 : 161kcal (36.34%)
두부 44kcal
쌈장 9kcal
청양고추 7kcal
양배추찜 17kcal
쌀밥 14kcal
점심 기타 반찬 이것저것 70kcal

오후 간식 : 34kcal (7.67%)
삶은계란흰자 34kcal

저녁식사 : 170kcal (38.37%)
상추 5kcal
쌈장 9kcal
청양고추 7kcal
배추 6kcal
깻잎 2kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 141kcal
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2019.10.01 조회수 : 45
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