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배고프네요...

다신등급

비갠하늘

  • 2014.11.04 00:04
  • 277
  • 9

잘려고누웠는데엄청배고프네요... ㅜㅠ
다디어트를시작한지한달정도된것같은데...
음식조절은너무무리하지않는선에서하면하겠는데
운동이자꾸... 게을러지네요 ㅜㅠ
하루안하면다음날도하기싫고 날추워지니더하기싫고..
또일하다보면고칼로리음식은왜케땡기는지..
요즘 좀풀어지려고하는같아요..
살도잘안빠지고.. 안하고싶고힘드네요 ㅜㅠ ㅎㅎ
그래도..해야겠죠.. ㅎㅎ 여러분도힘내세요 ㅜ

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  • 지존
    두고보자 2014.11.04 09:10

    힘내세요. 고생할때 좀만 더하면 분명 좋은 결과가~ 인내는 쓰나 그 열매는 달다

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  • 정석
    비갠하늘 2014.11.04 00:15

    댓글들달아주신님들감사해요~~ 다시맘다잡아야겠어요 음식조절이라도잘신경쓰구.. ㅎ

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  • 지존
    초아귀이개 2014.11.04 00:11

    제가 볼때 식습관 90% 운동 10% 라고 생각합니다 개인적으로

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  • 지존
    초아귀이개 2014.11.04 00:10

    비갠하늘 네빠집니다 운동은 부수적인거구여 식습관이 결정적으로 몸무게를 좌우 합니다

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  • 정석
    비갠하늘 2014.11.04 00:08

    초아귀이개 운동없이도빠질까요? 근데운동안하면요요올까봐 ㅜㅠ 암튼다이어트힘드네요 ㅜ ㅎㅎ

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  • 지존
    초아귀이개 2014.11.04 00:07

    운동까지 하면 금상첨화지만 추워서 운동 나가기시를땐 식사조금하고 간식은 먹지마세요

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  • 지존
    초아귀이개 2014.11.04 00:07

    그러니 소식하시고 천천히 드세요

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  • 지존
    초아귀이개 2014.11.04 00:06

    음식조절만 잘해도 살많이 빠져요

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  • 지존
    초아귀이개 2014.11.04 00:06

    음식조절이 더더더더더중요해요

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