다이어트 일기
02월 14일 (음식 1314kcal)
낭콩s
- 2016.02.14 09:58
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아침식사 : 28kcal (2.13%)
10시에 일어나서 간단히 먹기
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 313kcal (23.82%)
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 장김치 (1소접시, 32g) | 3kcal |
저녁식사 : 973kcal (74.05%)
데이투.. 치르치르에서 까르보나라소스에 감자샐러드잇는 치키누먹엇는게 맛남..ㅋㅋㅋ 폭풍먹방
| 치킨 (5조각, 305g) | 893kcal |
| 사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
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