4일째아침이네요~!
다이어트시작한지 4일째~!!
저녁에덜먹고운동하니까 아무래도 속이편하네요~!!
공복에도운동하고싶은데 공복에 운동하면 안좋다는말도있고
좋다는말도있고 햇갈리네요 ㅠㅠ
공복에운동해서 효과보신분들 있나요??
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윗분말씀이 맞네요
사람마다 다르지 않을까요 사람마다 제각각 자기 방법이있는거같아요 우선 도전해보시고 아니다싶으면 다른것도 도전해보세요