꾸준히 운동하면 변화가 있을까용..잠깐 정체기 같아용
일 끝나고 피곤한 몸 이끌고 런닝이랑 사이클 스쿼트 진행 하는데
이렇게 하면 진짜로 살이 정리가 될랑가 생각이 드네요 ㅠㅠ
정신머리 다 잡아야하는데 응원 부탁드려용 ㅠㅠ힝
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정체시 지나면 분명히 변화 많이 보일거에요!!! 응원해요 화이팅!