10.9.수.간단198일차.
다산댁
요즘 식단이 점점 다이어트식이 아니게 되네요ㅠ그래서 저녁에 외식 약속이 있어서 피자와 해물짬뽕 먹는 자리에서 저는 한입도 안 먹었습니다ㅠ모두 화이팅~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
다산댁 ㅎㅎㅎ 주변사람들이 정말 감사하네요:) 자꾸 먹으라고 권하면 그것도 곤란해요ㅠㅠ
10월까지 ㅋㅋㅋ이제 간단을 오래 하다보니 주변에서 제가 안 먹는다는것을 다 알고 협조를 잘 해 줘서 유혹이 전혀 없어요ㅎ처음 식사를 같이 하는 사람은 딱 한입만 먹어보라고 권하지만 1~2번 같이 해 본 사람들은 아예 넌 안 먹지 하며 오히려 자기들이 더 챙기곤 해요ㅋㅋㅋ
한입도 안 먹는게 가능하다니! 다산댁님 의지가 엄청나시네요ㅎㅎㅎ 요즘 외식때마다 무너지고 있는 저는 반성하고 갑니다ㅎㅎㅎ
기쁨샘 😂오히려 한입도 안 먹으면 참기가 더 쉬워져요한입이라도 먹으면 입터져서 계속 먹게 되요ㅋㅋㅋ님도 수고하셨습니다 ㅎ
와~~그 맛난 자리에서 한 입도?역쉬 멋져요👍👍👍저도 그래야하는데 ㅋㅋ열심히 본받고 노력하겠습니다수고하셨어요~~
대박입니다, 선물이네여
10월 09일 (음식 453kcal, 운동 2757kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다산댁 ㅎㅎㅎ 주변사람들이 정말 감사하네요:) 자꾸 먹으라고 권하면 그것도 곤란해요ㅠㅠ
10월까지 ㅋㅋㅋ
이제 간단을 오래 하다보니 주변에서 제가 안 먹는다는것을 다 알고 협조를 잘 해 줘서 유혹이 전혀 없어요ㅎ
처음 식사를 같이 하는 사람은 딱 한입만 먹어보라고 권하지만 1~2번 같이 해 본 사람들은 아예 넌 안 먹지 하며 오히려 자기들이 더 챙기곤 해요ㅋㅋㅋ
한입도 안 먹는게 가능하다니! 다산댁님 의지가 엄청나시네요ㅎㅎㅎ 요즘 외식때마다 무너지고 있는 저는 반성하고 갑니다ㅎㅎㅎ
기쁨샘 😂
오히려 한입도 안 먹으면 참기가 더 쉬워져요
한입이라도 먹으면 입터져서 계속 먹게 되요ㅋㅋㅋ
님도 수고하셨습니다 ㅎ
와~~
그 맛난 자리에서 한 입도?
역쉬 멋져요👍👍👍
저도 그래야하는데 ㅋㅋ
열심히 본받고 노력하겠습니다
수고하셨어요~~