70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
10/9 수
한달!
- 2019.10.09 23:20
- 120
- 2
오늘좀 이것저것 먹었어요 ㅋㅋㅎ
아 ㅠ 샌드위치는 먹지말았어야 했나 싶지만 너무행복한걸요 ~^^
대신 내일은 탄수화물 더 줄여보아야겟어요
많이먹구 운동도 많이 한날 ! 몸은 피곤하지만 행복하네요 ~!
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역시 휴일이라 수목원도 아이들 되~~게 많더라구요 ㅎㅎ 운동은 못하셨지만 가족들과 즐거운 하루보내며 힐링되셨겟어요 ㅎㅎ
와우 운동 진짜 많이 하셨네요^^ 전 휴일엔 운동 못해요 ㅜㅜ 애들이 학교가고 얼집가야 가능...ㅋㅋ