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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

헬스 안다니고도 다이어트 가능할까요?

다신등급

할수있엉
  • 2016.02.14 11:44
  • 198
  • 5

근육이 많이 부족한 몸인데 핼스에 다니지 않고 집에서 근력운동으로 가능할까요?ㅠㅠㅠ

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  • 정석
    녹하 2016.02.14 19:15

    피티도 홈트레이닝이랑 비슷한거 시키는데..ㅎㅎ 기구사용 굳이 안해도 된답니다 의지만있으면 어디서든가능ㅎ

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  • 정석
    미힝님 2016.02.14 18:17

    홈트레이닝 '-')/ 하시면되죠 히히

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  • 다신
    롱런 2016.02.14 12:28

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    윤공쥬ᆞ 2016.02.14 12:06

    저는 근육이여서 헬스도 못다닌답니다..하하

    답글
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  • 정석
    여리여리:D 2016.02.14 12:03

    물론이죠! 의지만 있다면 홈트레이닝으로 충분히 운동가능해요!! 저도 홈트레이닝중...30분정도 밖에 안하지만여...ㅠㅠ◑◑

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