헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
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먹어봤던그맛!!
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- 2019.10.10 23:45
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저녁ㅡ쌀국수 치즈 돈가스 3쪽 +고구마 반에반
커피한잔
점심에 20분 산책 정도 ㅠ
늦잠이 왠수 ㅠ
꼭 정기적으로 아침형이 되리~라
점심 ㅡ반공기 계란조림 흰자 닭볶음 열무김치
아침ㅡ고구마 반에반쪽 바나 계란흰자두개 청포도 머루
두유
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먹어봤던그맛!! 아니예욤 ㅠ
트샘이 운동쉬고 얼마나 찐거냐고 욕 엄청듣고 처음부터 다시 시작합니다 ㅠ
구름마저 넵 희망 주시는 구름님
님처럼 늘씬하믄면 좋겠어요
화이팅
먹어봤던그맛!! ㅋ ㅋ 군것질 폭식만 안하면 반은 한거라고 ㅎㅎ
오늘도 힘내욤
구름마저 식단이거 맞나요?
단백질부족 같은디..
ㅎㅎ 운동두 부족하고 ㅠ
꾸준히 식단하시는거 대단하세욤
오늘도. 화이팅