10/12 토
한달!
요몇일 입터져서 군것질하다 드디어 정신차렸나봐요 ㅎ점심은 두부에 닭고기와 브로콜리만 넣고 동그랑땡 흉내내봤어요 ㅎㅎ곤약이면은 .. 제가 곤약을 못먹는걸 모르고 구매했는데 도저히안되겟다 싶어서 팽이버섯으로 대체했구요 ㅎ 점심너무 만족스러웠구요 좀 이르게 먹은 저녁은 너무 ^^ 잘 씹었던것같아요 ㅋㅋㅋ이제 바나나들고 공부하러 가볼께요 ~! 🍌다들 남은하루도 퐛팅 💪🏻👩🏻🦰
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
너무 먹구싶어서 냉동실앞에 앉아서 고민고민하다 ㅋㅋ 결국 만들었어요 ㅋㅋㅋ 맛은 맨날먹던두부랑 닭가슴살맛이지만 기분이라도 ~!! ㅎㅎㅎ
와!! 동그랑땡을 만들어 드시다니! 부지런하시네요^^
10/12 식단
10월 11일 금 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
너무 먹구싶어서 냉동실앞에 앉아서 고민고민하다 ㅋㅋ 결국 만들었어요 ㅋㅋㅋ 맛은 맨날먹던두부랑 닭가슴살맛이지만 기분이라도 ~!! ㅎㅎㅎ
와!! 동그랑땡을 만들어 드시다니! 부지런하시네요^^