다이어트 일기
10월 14일 (음식 218kcal, 운동 12kcal)
KRachel
- 2019.10.14 12:43
- 85
- 0
점심먹기전 아메한잔 마시며 커뮤니티 구경다녀요~^^
- 음식
- 운동
218/ 800
12/ 1378
실패
(784)
아침식사 : 214kcal (98.17%)
| 우유 | 122kcal |
| 사과 | 61kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 귤 | 19kcal |
오전 간식 : 4kcal (1.83%)
| 아메리카노 | 4kcal |
운동 : 12kcal
| 계단오르기 걷기 | 12kcal |
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