뱃살이 너무 안빠져요ㅠ
운동이랑 식단 관리도 꾸준히 하고있는데 뱃살이 안빠져요ㅠ
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원래 뱃살은 빼기 힘들다고 들었어요 ㅠㅠ
맞아요~
얼굴부터 빠져요 위에서 아래로
천천히 빠지더라구요~
뱃살은 항상 배에 힘주고 다녀도 좋구요
땅꾸부부 뱃살 빠지는 홈트영상 따라하시고
식이요법 하시면 라인이 잡혀지실 거에요
복근이 찢어질 정도로...ㅠㅠ
운동하셔야 할듯요...
복근은 찢어지지는 않고요.^^
바로 다음날 복구됩니다.
다른 곳들은 알베겨서 2~3일가지만~