비포&애프터
30일복근+중간점검 58.7~51.6
릴리찌
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- 2016.02.14 13:37
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12월 14일부터 다이어트시작했어요. 하면서 천칼로리, 슬림팔 도전을성공하고 이번엔 복근을햇습니당.. 한만큼 그렇게 복근이 ... 된거같진않지만 허리사이즈가 한치수 줄었네여
1월 14일까지 55.0 그리고 한달 지나고 오늘까지 51.6
중간에 정체기 두번을겪었습니당.
현 목표는 3월달까지 48... ㅠㅠ 찍고나면 6월까지 44랍니다.
사진으로보면 큰차이는 그리없지만 몸무게보면서만족 ㅠㅠ...
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우와..의지가 대단하셔요
저렇게 먹고 운동까지..대단하시네여ㅋㅋ!점점 라인이 달라지는게 느껴져용
야채시로 Jin0122 수다마녀 감사합니당
레이진 30일도전에있어요~~
솔풀 초록뇌 곱창미녀 은새미당 Curisudal 감사합니당
우와 엄청빠지셨네요
운동과 식단 정말 철저하게 잘 하시는 군요
🙊🙈대단해요!! 앞으로도 화이팅하세요!!😁👍👍👍👏
우와대봑
칼로리기록만봐선 최고내요!!
의지가 정말 대단합니다 ㅜㅜㅠ