다이어트 일기
10월 11일 (음식 328kcal, 운동 431kcal)
mogu모구
- 2019.10.16 20:39
- 68
- 0
- 음식
- 운동
328/ 1627
431/ 271
성공
(1459)
오후 간식 : 4kcal (1.22%)
| 쿠키 | 4kcal |
저녁식사 : 232kcal (70.73%)
| 삶은 호박고구마 | 232kcal |
야식 : 92kcal (28.05%)
| 쿠키 | 34kcal |
| 삶은 호박고구마 | 58kcal |
운동 : 431kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
| 방송댄스 | 252kcal |
| 브릿지 | 6kcal |
| 코브라 스트레칭 | 48kcal |
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