다이어트 일기
10월 17일 (음식 1487kcal, 운동 394kcal)
min경@
- 2019.10.17 23:38
- 91
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오늘!!! 어찌저찌하다가 베이글 먹었습니당...ㅠㅜ 근데 살이 0.5나 빠졌군요.. .. 이유가 뭘까욤... 예전엔 5000걸음 걸었는데 어디 가느라 10000걸음 넘게 걸었는디....그것 때문에 갑자기 살이 빠진 걸까요...훔.... ...
- 음식
- 운동
1487/ 1613
394/ 269
성공
(251)
아침식사 : 171kcal (11.50%)
| 쌀밥 | 77kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 햄 | 42kcal |
| 김 | 27kcal |
점심식사 : 744kcal (50.03%)
| 급식 | 744kcal |
오후 간식 : 0kcal (%)
| 초정 탄산수 | 0kcal |
저녁식사 : 572kcal (38.47%)
| 토마토 (중간크기) | 42kcal |
| 바나나 | 279kcal |
| 베이글 | 251kcal |
운동 : 394kcal
| 만보걷기 | 394kcal |
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