저녁식사는 몇시까지 마치시나요?
포도싫어
다이어트하시는분들이요~ 보통 저녁식사를 몇시까지 마치시나요? 전 퇴근해서 집에 오면 6시 15분쯤되고 도착하자마자 부랴부랴 챙겨서 저녁을 먹어요. 그래서 6시 30분전후로 식사가 끝나는데요. 너무 시간이 촉박해서 잘 챙겨먹지 못하겠어요. 7시정도로 시간을 좀 늦춰서 챙겨 먹어도 될까요? 저녁을 6시전에 마치라는 이야기가 많아서 어찌해야할지요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
iaan07 대단하세요~ ^^
전 5시 30전에 마쳐요
어제 저녁식단!
다이어트 3일차입니당
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
iaan07 대단하세요~ ^^
전 5시 30전에 마쳐요