비포&애프터
다이어트 2개월 51kg->46kg
쥬디judy
- 2019.10.18 17:31
- 8,505
- 45
저번글에 바지를 입기위해 다이어트했다고 썼었는데요~!
제가 51키로때 별로 제가 살쪘다는 느낌이 안들었어요 ㅠㅜㅜ하지만 너무 예쁜바지가 있는거에요~! 근데 S밖에 없다고 해서 그냥 사고 빼자라는 마음으로 시작했었습니다~~!!
첫번째 사진이 첫날 샀을때에요 단추 튀어나올려고해요 ㅋㅋㅋㅋ저때 저거입으먄 배가 너무 쪼여서 소화도 안되고 엉덩이가 꼈어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 하지만 지금 5kg 감량으로.. 저바지도 못입게 되었답니다..^^ 바지가 너무 남아서 흘러내려요 ㅎㅎㅎ..
하지만 모든 입으면 이뻐서 더욱 좋은거같아요 ㅎㅎㅎ
여러분들도 모두아자아자!!! 모두 힘냅시당~~!!
저는 목표가 44kg 여서 성공하면 다시 돌아올께요 ㅠㅜㅜ
지금 이상 안빠지네요ㅠㅠㅠㅠ 모두 화이팅!!!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
l별셋l 땅끄부부 홈트 효과 정말 좋아요 ㅎㅎ
땅끄부부 잼나던데 꾸준히 저도 해봐야겠어요
👏👏👏
퐁규 아침에 공복으로
땅끄부부 시리즈
칼소폭2
bad guy운동
9분복근운동
스쿼트 100개 운동
힙운동
다리 스트레칭
저녁에는 실내사이클40분
전신스트레칭
했습니다~~!!☺️☺️
지금은 50분 조깅 땅끄부부 근력운동 스트레칭만 하고 있어요 ㅎㅎㅎㅎ
너무 멋지십니다! 저도 55에서 50초까지는 갔는데 40대로 절때 내려가지가 않네요..복근운동 땅끄하시고,식단 댓글도 봤는데! 혹시 운동은 다른거 어떤것들 병행하셨나요?ㅎㅎ
멋지네요 ㅠㅠ 저도 지금 집에 입고 싶은 바지가 한가득
굿!!
👍👍
살빼자이십키로 유튜브에 홈트레이닝 땅끄부부 9분 복근운동있어요~! 그걸로 복근운동 했습니다~~화이팅이에요👍
어떤 운동 하셨어여? 복근 부럽네여 ㅠㅠ