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다이어트 고민&질문

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등근육

다신등급

고딩다이어트
  • 2014.11.04 18:47
  • 223
  • 2

등근육(?)이 뭉쳐서 허리를 구부릴때마다 아파가지고 오늘 생활하는데 좀 불편하더라구요ㅠㅠㅠ 운동을 해야할까요 말까요.. 뭘해야될까요😢

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  • 정석
    주르륵 2014.11.04 21:09

    뭉쳤다는건 제대로 운동을 하셨던겁니다. 하루정도 쉬시고 다른 운동하세요.

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  • 정석
    kyky 2014.11.04 19:45

    그래도 운동해야하지 않을까요?
    다리운동하세요~~^^

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