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살 빼는데

다신등급

무민대디
  • 2019.10.22 22:09
  • 61
  • 1

어떻게 하면 근육량이 안 줄어들까요ㅠ

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  • 다신
    비드어0 2019.10.22 23:48

    ^^단백질 많이 드시고, 근력운동위주로...

    함정) 체중이 줄면 근육량도 깉이 줄어요...ㅠㅠ

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다이어트 8일차

2019.10.22 조회수 : 88
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