초고도비만 할수있다
남자 다이어트.3달정도해서 이정도면 성공적인가요??
-슬픈꿈
- 2019.10.23 10:50
- 118
- 4
체지방률은 24.4는 다이어트 후 체지방률입니다
성공적인.다이어트를 하고 있는지.봐주세요 ^^
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항상 다이어트를 하면서 제대로 하고 있는 건지 궁금했었는데 답변들을 보니 제대로 하고 있는것 알게 되었네여 감사합니다 ^^답변해주신분들
자랑게시글로 가야 할정도로 성공적이십니다. 축하드립니다.
완전 성공이시네요 고생 많으셨어요 앞으로도 쭈욱 화이팅이에요!
근육량 늘고 체지방은 확줄고 3달 다이어트 완전 성공적이신데요
다이어트는 평생이란것만 기억하시고 목표체중에서 3키로이상 불면 다시 다이어트
이것만 명심하시면 될듯해요
축하해요.