현재진행형 97kg(과거) -69kg(현재)
이낙이
몸의 변화가 있을때 거의 체지방 감소 근육량 증가되어서 몸의 변화가 좋았다 지금 69-70 인데 앞으로 근육량을 5키로 증진하고 컷팅에 들어갈 생각이다 매일운동하면서 조금씩 변화하는 내몸을 보니 뿌듯하다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
와..
존경스럽습니다
💪🏽💪🏽
뱃살은 어케빼나요?
노력많이 하셨네요~~멋집니다.
약 3달간의 다이어트 후기
CS20m과 CS20e 두제품 차이가
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와..
존경스럽습니다
💪🏽💪🏽
뱃살은 어케빼나요?
노력많이 하셨네요~~멋집니다.