다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트한약 복용 중 탈모영양제는 비오틴 괜찮을까요?
dietttttte
- 2019.10.23 17:32
- 257
- 3
아무래도 한약 먹으면서 소싣해야하니...
영양분이 많이 빠져 나갈거 같아서요.
매일 3시 각각 한알씩
비타민C 1알
비오틴 1알
멜라토닌 1알
이렇게 먹우려고 하는데 괜찮을까요?
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예전에 한약으로 다이어트해서 20키로 감량한경험이있어요
영양제 안드셔도 됩니다.
몸에무리가지않게 소식하도록 지어진약이라 염려안하셔도되고 꼭 한의사님과 의논해가면서 약지으세요~
econoop
다신에서 몇칼로리 처방받으셨어요?
jaypung 일단 ㅠㅠ 한끼를 몇칼로리로 정해야 할지...