70kg대 같이 다이어트 해요~♡
다이어트 65일차
4월은여행의달
- 2019.10.24 20:18
- 66
- 4
공복에 물을 많이 먹으니까 허기도 덜하고 물도 평소보다 섭취가 수월하네요ㅎㅎ 내일은 저녁 늦게 약속이 잡혀있어서 간헐적 단식이 쉽지 않겠지만 저녁 전까지 최대한 클린하게 먹어보겠습니다ㅠ
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기쁨샘 감사합니다ㅎㅎㅎ
화이팅!
간단을 응원합니다~~
다산댁 정말 그런 것 같아요ㅎㅎ 외식 없는 날은 단식이 엄청 힘들게 느껴지진 않을 것 같아요 :)
맞아요 ㅎ
공복이 물을 먹으면 가짜식욕도 사라지고 신진대사에도 효과가 좋데요
내일도 화이팅 입니다 ㅎ