다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
변비관련
꽃똘사랑
- 2019.10.25 04:32
- 227
- 4
물을 마니 마시는데도 화장실을 잘못가요
푸룬주스도 먹었는데 좋은 방법 없을까요?
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변비 개선 하기 위해서 식단쪽으로 변비 좋은 음식들로 바꿔야 할거 같아요! 오늘 하루 화이팅!
물.야채 많이 드시면 좀 개선 되지않을까요...
물 그냥 오지게 마시는 거 말고는 없어요 사실 3~5L 마시면서도 화장실 못가신다면 그건 먹는양이 너무 적은겁니다
저는 차전자피랑 바나나가 효과좋았어요