과식후 점심 ㅠㅠ
whaday
사과 한개에 요거트안에 아로니아 분말 카카오닙스 호박씨 넣었어용 ㅎㅎ
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저는 점심과식했는데 저녁 이렇게 간단하게 먹어야겠어요
저도 과식한 다음날에는 무조건 과일이나 야채 먹어줘요ㅋㅋㅋㅋ 다시 식단 잘 지키면 되니까 힘내용
whaday 갑자기늘어나서그래요~거기다사과도 드시고~저녁까지 잘 조절하세요~
jaypung 살찌는건 그렇다쳐도 지금 위가 너무 아파요ㅠㅠ
ㅎㅎㅎ고생이많으십니다요평소에 조금씩 나눠드세요~~
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