• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체다이어트는 어떻게 해야 할까요??

다신등급

yangmy

  • 2019.10.27 22:05
  • 132
  • 2

제가 심한 하체 비만 입니다~
상체는 오히려 날씬하다는 말 많이 듣는데 하체는 정말이지
답답합니다 ㅜㅜ
스판없는 바지는 너무 답답하고 허벅지에 맞추면 허리가 너무 커서 하루종일 바지 올리느라 신경쓰고 ㅠㅜ
그래서 긴치마나 박시한 옷만 입으니 몸이 더 부는거 같더라구요~
혹시 하체다이어트에 좋은 식단이다 권해주실 운동 있을까요??

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 입문
    tlszu 2019.10.28 03:01

    저는 L자 다리도 효과 꽤 봤습니당!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    ㄴbreathsum 2019.10.28 01:08

    스쿼트와 점프스쿼트가 도움이 많이 되는 것 같아요! 저는 허벅지 안쪽살이 빠졌답니당

    답글
    |
    입력
이전글

아이들도 좋아하는 도너츠에요~ 너무

2019.10.27 조회수 : 8
다음글

다이어트 도시락이 이렇게 맛있어도 되

2019.10.27 조회수 : 11
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기