다이어트 일기
다이어리 쓴지 열흘
Sexybackblair
- 2019.10.28 01:43
- 127
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감기 때문에 몸이 안 좋아서 운동은 못하고,
칼로리 제한하고 몸에 좋은 걸로 대체해서 먹으려고 노력하고
매일 체중, 체지방쟀더니 체지방만 1.5kg 빠졌네요.
좋은 시작이 될 것 같습니다.
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