다이어트 이주에 4.5키로

다이어트중... 식단을 조여서 나름 쑥쑥 빠지고 있는데 저 잠깜의 정체기(?)랄까 저때 너무 의욕저하 되고 식탐 폭발해서
식탐은 사실 항상 상상이상인데 그나마 이성의 끈을 잡아주던 -당장 눈에 보이는 결과-가 안 보여서 보상심리가 아주그냥...
그래서 요 며칠 일반식 여러번 먹었네요
에휴 힘내야죠
갈 길이 멀다..
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