닭신 닭가슴살 9종
꼭 성공하게 도와주세요..
화연s
- 2019.10.30 09:46
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12년동안 15키로가 넘게 거의 20키로 가까이 쪘습니다.
그동안 홍여우 8일의기적 헐리우드48시간
도전 안해본게없었지만 항상 식탐 폭팔하여
원상복귀 되기 일쑤였어요..
식단과 운동의 중요성을 느끼고 현재
한달동안 6키로정도 감량한 상태며
이번년도 목표는 추가 10키로 감량입니다..
닭가슴살로 제 목표를 이루는 지름길이 되었으면좋겠습니다!!
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