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반성해장^^관심감사합니다
아마 붓기일꺼예요.
살되기전 조절하심되죠. 화이팅입니다.
그렇게 급찐은 그 담날 좀 더 가볍게 생활하시면 금방 내려가긴 하더라구요.
4차까지 달렸다면 당연하죠
저도 그런날은 조금 공복 유지해요
그러면 좀 빠지더라구요