초고도비만 할수있다
가입한지는 쫌됐는데 이제야 제대로 맘먹고 시작하네요ㅠ
pupupupupu
- 2019.11.01 10:10
- 59
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오늘부터 2020년까지 파이팅 하고싶어요ㅠ꼭 성공 후기 남기고 싶네요
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저도 성공후기를 남기고 싶어요!!! 우리 함께 힘냅시다!!^^ 화이팅!
시작을 하셨으니 끝을보자! 란 느낌으로 계속 힘내세요
화이팅입니다.
홧팅이에요
인터벌운동만 꾸준히 하셔도 체지방 감량에는 좋죠
하지만 인터벌운동만 하면 근육량이 빠지니 근력도ㅠ조금씩 병행해 주시는게 다이어트에 좋아요~~~