의도한건아닌데
운아키
밥 반공기씩먹고 계란이랑 요거트 견과류만 열심히먹었더니 저탄고지식단됐네,,, 진짜할생각없었는데ㅜ지방도 딱히 먹고싶지는 않아서리... 근데 탄수는 뭐만먹으면 혈당올라간다고하니 뭘먹어야될지모르겠음 ㄹ애혀 ㅋ
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