다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육량
마음만은날씬이
- 2014.11.04 22:43
- 350
- 1
제가 160에46kg정도 되는데 날씬한거잖아요 그냥보기로는요 근데 46kg이 뼈무게빼고 다 지방이면 뚱뚱해 보일까요? 단하나도 근육이 없으면요......(그리고 집에시 하는 근육량늘리는 운동도쫌 알려주세용..)
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지방이면 탄력적이지 못하고 출렁거리지요...