자유게시판
식단 한번만 봐주세요
지영님1
- 2019.11.03 22:25
- 111
- 1
아침: 아몬드 브리즈 + 고구마1개
아침 간식: 견과류
점심: 다이어트 도시락 or 일반식 원래의 양 1/2
점심 간식: 곤약 젤리
저녁: 토마토 달걀 볶음 (식용유 조금+ 소금+ 후추)
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