다이어트 일기
11월 03일 (음식 879kcal)
latte000
- 2019.11.04 00:31
- 49
- 0
- 음식
- 운동
879/ 1982
0/ 330
성공
(773)
점심식사 : 350kcal (39.82%)
| 양상추 | 11kcal |
| 두부부침 | 331kcal |
| 방울토마토 | 8kcal |
오후 간식 : 224kcal (25.48%)
| 아인슈페너 커피 | 122kcal |
| 연근튀김 | 102kcal |
저녁식사 : 176kcal (20.02%)
| 양상추 | 11kcal |
| 닭가슴살 | 98kcal |
| 방울토마토 | 6kcal |
| 사과 | 61kcal |
야식 : 129kcal (14.68%)
| [매일] 바이오 플레인 저지방 85g | 50kcal |
| [켈로그] 고소한 현미 그래놀라 | 79kcal |
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