오늘일과를 마치고..
윤우마미
먹는것도 어제랑 비슷 운동은 어제보다 좀 덜했지만 근력운동이 좀 더 강도가 있었던것 같다.매일 저녁 운동을 마치고 집에와서 씻고 자기전 이시간이 가장 뿌듯하면서도 가장 배가고프고 입이 심심해져서 괴로운시간ㅠㅠ 오늘도 아쉬운나머지 아몬드5개 집어먹고는 더 먹지못해 속상하다...그래도 힘내자 꾸준히 잘빠지고있잖아^^날씬한 내몸을 상상하면서 화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
잘 참으셨어요~~ 화이팅~~~
늦은저녁~
[04일] 2014.11.04.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
잘 참으셨어요~~ 화이팅~~~