11.05 ์ด๋ํ๊ณ ์์ด์~
์ฌ์ผ๋ก ๋ชธ์ ํ์ด ๋จ์๋๋ค ํ๋๋ฐ
ํด๊ทผ ๋ฒ์ค์์ ๋ด๋ฆฌ์๋ง์ ํ์ด ๋น ์ ธ์๋๊ฒ ๋๊ปด์ง๋๋ผ๊ณ ์๐
๊ทธ๋์ ๋ง์๊ณ ์ด๋ ํด์ผํ๋ ๊ทธ๋ฅ ํด์ผํ๋ ๊ณ ๋ฏผํ๋ค๊ฐ
์ด๋ ์ BCAA + ์๋ฏธ๋
ธ์ฐ ํ์ ๋ง์
จ์ด์~๐คฃ
* ์ด๋ ๋ฆฌ์คํธ *
(์๋ฐ์
์ด๋) ๋
๋๋ถ๋ถ ์ ์ ๊ทผ๋ ฅ BEST 5 (๋งจ๋ชธ)
์ ์ ๋ค๋ฒจ์ด๋
19์ 40~45๋ถ๊ฒฝ๋ถํฐ 20์ 40๋ถ๊น์ง
์ฝ 1์๊ฐ ์ด๋ํ๊ณ ์์ต๋๋น!
์๋ ๋ณต๊ทผ์ด๋์ฑ๋ฆฐ์ง๊น์ง ํด์ผํ๋๋ฐ
์ค๋์ ์ข ์ฌ๊ณ ์ถ์ด์ ๋ค๋ฒจ๊น์ง๋ง ํ์ด์...ํํ..
์๊ธฐ ์ ์ ํ๋์ BCAA + ์๋ฏธ๋
ธ์ฐ ๋ง์๊ณ ์๊ฒ์~~
์ค๋ ํ๋ฃจ๋ ๋๋ฌ์ด์ฉ ๋ด์ผ ํ๋ฃจ๋ ํ์ดํ
์
๋๋ค!
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
ํ๋ฃจ ์ ์ฐ์ จ์ต๋๋ค. ๋ฒ์ค์์ ๋ด๋ฆฌ๋ฉด์ ํ์ด ๋น ์ ธ ๋์ด์ง์ง ์์ ๋คํ ์ ๋๋ค. ์์์์
์์ํด๋ด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค! ๊ณ ์ ๋ง์ผ์ จ์ต๋๋ค~~๐
์ค๋๋ ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋ค~~^^