다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
곰국에 100%고구마전분당면넣어서 먹어도될까요...?
행돼죽다
- 2019.11.06 19:10
- 127
- 4
고구마 외 탄수화물 안먹으려고 노력했는데 너무 먹고싶어요ㅠㅠㅠㅠ
돼지고기 조금 삶아서 같이 먹어도될까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
먹어도 됩니다. 다이어트니까.... 뭐는 먹으면 되고 뭐는 먹으면 안되고... 그런건 없어요. 다만 포만감 1도 없는 주제에 높은 열량을 가지는 사악한 음식들을 주의만 하시면 됩니다. 밥 김치 나물 고기반찬 생선 찌개 국 골고루 잘 드세요.
다이어트시 먹는 고구마를 왜?? 먹는 줄 아셔야 하는데... gi지수가 낮아 흡수율이 적고 식이섬유가 포함되어 있어서 포만감을 주기 때문인데.... gi지수라는게... 사실 당뇨환자 아닌 이상에는 큰 의미가 없어서... 굳이 그걸 따져가면서 먹을 필요는 없어요.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
참고 치팅때 드세용