다이어트 일기
02월 14일 (음식 2148kcal, 운동 630kcal)
몸무개50도전
- 2016.02.14 23:56
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점심식사 : 2,148kcal (100.00%)
| 라면 (1큰대접, 500g) | 520kcal |
| 콩나물비빔밥 (1인분, 400g) | 468kcal |
| [삼육유기농] 우리밀채식감자짜장라면 (2인분, 250g) | 1,160kcal |
운동 : 630kcal
| 잠자기 취침 수면 (420분) | 378kcal |
| 앉아있기 (120분) | 120kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 샤워 (20분) | 80kcal |
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