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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침에 시리얼

다신등급

55kg고고합시다
  • 2019.11.07 07:55
  • 158
  • 2

드시는분들 있으신가요???

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  • 지존
    이야오오오오오 2019.11.15 14:56

    시리얼대신 그래놀라나 뮤즐리 추천해오
    플레인요거트(당 낮은)와 먹으면 더 좋구요

    답글
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  • 다신
    비드어0 2019.11.07 21:06

    아침에 시리얼도 좋지만~
    밀가루 음식을 아침부터 드시는 것은 위벽을 상하게해서 별로 인듯 합니다.

    아침에는 부드러운 식사가 위건강에 도움이 되지 않을까요?

    답글
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화이팅합시다

2019.11.07 조회수 : 220
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