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헬스 전 후 인바디 검사에서 체지방0.5kg늘고 근력이 0.3kg정도 상실되..
발리에서수영복
- 2019.11.07 19:44
- 122
- 3
왜 이런 결과가 나온걸까요ㅠㅠ 어이가없네욤 ㅠㅠ
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0.5kg은 좀 큰 수치인줄알았네요..ㅠㅠ 하참..
운동 전에 한 번 재고 40분 운동하고 인바디 다시 재신거에요? 그 정도면 그냥 기계 오차범위 내인거같은데... 40분 운동으론 몸에 아무 변화도 없을걸요...
한 40분정도 운동했어요