11월 9일
눙늉이
헬스장을 등록한지어느덧 10일차! 평일에는 매일 가려고 했는데 여태껏 2번 안가고 말았다.. 게을러지면 한없이 게을러 지는듯ㅜㅜ 나는 식욕이 너무많아서 먹으면서 다이어트하기 때문에 운동을 빠짐 없이 나가도록 해야겠다!! 1키로가 빠지고 정체기에 돌입하니 다시 헤이해졌다.. 힘내자!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다요트 다짐
11월 08일 (음식 1446kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.